Kraukšķīgi kokosriekstu vistas piedāvājumi

Šie kokosriekstu vistas piedāvājumi ir kraukšķīgi no ārpuses, maigi no iekšpuses un aizņem 30 minūtes no sākuma līdz beigām! Pāriet to ar pina colada mērcēšanas mērci, lai iegūtu labākos vistas piedāvājumus, kādus jūs kādreiz izmēģināsiet.

Kaut arī šo ierakstu sponsorē Perdue Farms, visi viedokļi ir 100% godīgi un mani.

Ģimenēm piemērota 30 minūšu maltīte

Es esmu liels kokosriekstu garneļu cienītājs Red Lobster, bet manam dēlam garneles nepatīk. Šī kokosriekstu vistas recepte man atgādina saldo pārslu ārā uz kokosriekstu garnelēm no Red Lobster tikai uz vistas, nevis garnelēm.

Ārpusi veido garšīgas garšvielas un saldināts kokosrieksts, padarot to lieliski piemērotu visai ģimenei! Tas ir ātri cepts pannā, lai pārklājums būtu kraukšķīgs no ārpuses un pēc tam pabeigts krāsnī, lai iekšpuse būtu maiga un sulīga!

Savienojiet to ar visu laiku vienkāršāko pina colada mērcēšanas mērci un šo Instant Pot rīsi maltīti visi no manas ģimenes varēs ēst mazāk nekā 30 minūtēs!

Vai arī pagatavojiet tos Havaju ballītei (sveiks, luau!), Jo atšķirībā no dažiem vistas piedāvājumiem, tie ir labi gan karsti, gan istabas temperatūrā, padarot tos par perfektu viesību pirkstu ēdienu!

bezmaksas smieklīgas līgavas dušas spēles

Sastāvdaļas

Sastāvdaļu piezīmes

• Perdue Harvestland organiskā vistas gaļa bez kauliem - Mēs dodam priekšroku vistu konkursu izmantošanai, bet, ja jums ir bez kauliem vistas krūtiņas bez ādas, varat tās vienkārši sagriezt arī 1 collu sloksnēs. Ja veikalos nevarat atrast Perdue Harvestland, varat tos pasūtīt tieši uz savu māju Perdue Farms vietne. Izmantojiet šo saiti un jūs saņemsiet 15% atlaidi no visa pasūtījuma! Jūs varat uzzināt vairāk par to, kāpēc mēs mīlam Perdue Farms zīmola gaļu ar mani Teriyaki vistas bļodas .
• Panko maizes drupačas - maizes drupatas darbosies arī šķipsniņā, ja jums nav panko, bet jūs nesaņemsiet tādu pašu biezu pārklājumu un gurkstēšanu
• Kokosriekstu eļļa - receptē ieliku 1 / 4-1 / 2 tasi kokosriekstu eļļas; jums būs nepieciešams pietiekami, lai vidēja izmēra pannas dibenu pārklātu ar apmēram 1/4 collu kokosriekstu eļļas
• Ananāss - vislabāk būs svaigi ananāsi, bet, ja jums nav svaigu ananāsu, varat izmantot saldētus (vēlamus) vai konservētus - pirms pievienošanas pārliecinieties, ka konservi izkāš

Ja jums ir vairāk vistas, nekā paredzēts receptē, varat to pagatavot, izmantojot pārpalikumus lokšņu panna teriyaki vistas vai šo mandeļu vistas ! Vēl divi ģimenes favorīti!

Instrukcijas

Ja jūs kādreiz esat cepts maizes cālis, šī recepte būs ļoti līdzīga. To ir viegli pagatavot, taču noteikti izlasiet visas darbības un manas ekspertu sastāvdaļas, lai iegūtu visprecīzāko pārklājumu un sulīgāko iekšpusē!

1 - pagatavojiet mērci

Mērce ir labāka, ja pirms ēšanas ļaujiet tai atdzist un nedaudz sabiezēt ledusskapī.

Pagatavojiet pina colada mērcēšanas mērci, vienkārši apvienojot saldināto iebiezināto kokosriekstu pienu un svaigus ananāsus maisītājā 3-4 minūtes vai līdz viendabīgai masai.

Tieši tā! Es tev teicu, ka tā bija vienkāršākā pina colada mērcēšanas mērce jebkad!

2 - Sagatavojiet pārklājumu

Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 grādiem. Vistas gaļu ņemsit tieši no pannas uz plīts uz cepeškrāsni, tāpēc pirms pannas cepšanas ir svarīgi, lai tā būtu karsta.

Virtuves kombainā apvienojiet kokosriekstu pārslas, maizes drupatas, ķiplokus, sāli, kūpinātu papriku un kajēnas pulveri.

Pulsējiet piecas reizes, pēc tam pārbaudiet panēšanas faktūru. Jūs vēlaties, lai tas būtu diezgan biezs un pārslains, lai sniegtu jums patīkamu gurkstēšanu no kokosriekstu vistas ārpuses.

Ja tā nav laba tekstūra, pulsējiet vēl vienu vai divas reizes, līdz iegūstat meklēto tekstūru.

Kokosriekstu maisījumu ievieto seklā traukā, olas citā seklā traukā un miltus citā seklā traukā.

Izklājiet visus trīs traukus vienā līnijā ar vistas šķīvi līnijas priekšpusē un ar pergamenta pārklātu cepešpannu beigās. Tas palīdzēs jums izvairīties no vistas sulu kaisīšanas visā virtuvē.

3 - Apklājiet vistu

Katru vistas pusi bagātīgi garšojiet ar košera sāli.

Iemērciet vienu maigu miltos un apvelciet, līdz tie ir pilnībā pārklāti, pēc tam pārvietojiet olu un dariet to pašu.

jautras spēles pieaugušajiem bez maksas

Visbeidzot, pārvietojiet maigumu kokosriekstu maisījumā un ritiniet to apkārt, līdz tas ir pilnībā pārklāts. Ielieciet vistu ar pārklājumu uz cepešpannas.

Atkārtojiet pārējos piedāvājumus, atstājot uz cepešpannas starp piedāvājumiem tikai nedaudz vietas.

4 - pagatavojiet vistu

Uzkarsē vidēja izmēra pannu uz vidējas uguns. Pievienojiet pietiekami daudz kokosriekstu eļļas, lai pannas apakšā iegūtu apmēram 1/4 collu kokosriekstu eļļas.

Kad eļļa ir karsta, apcep kokosriekstu vistu eļļā 2 minūtes vienā pusē, pēc tam atgriezieties uz cepešpannas, kas izklāta ar pergamentu.

Atkarībā no pannas lieluma jums var būt nepieciešams veikt 2-3 partijas.

Kad visa kokosriekstu vista ir cepta, ielieciet cepšanas lapu iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī un vāriet vēl 6-10 minūtes atkarībā no vistas biezuma.

Pasniedziet uzreiz ar iepriekš sagatavoto pina colada mērcēšanas mērci!

Ekspertu padomi

Pulsējiet kokosriekstu maisījumu tikai pāris reizes, pirms to pārbaudāt, lai kokosriekstu pārslas saglabātu mazliet ilgāku laiku, lai pievienotu gurkstēšanu un garšu. Ja tas ir pārāk biezs, pulsējiet vēl vienu vai divas reizes, bet neļaujiet darboties tikai virtuves kombainam, jo ​​pretējā gadījumā jūs saņemsiet maizi bez tekstūras.

Ielieciet koka karotes gals eļļā pirms cepšanas, lai redzētu, vai tas ir pietiekami karsts. Ja karote pieskaras eļļai ir balti burbuļi, eļļa ir gatava. Ja burbuļu nav, pagaidiet vēl apmēram minūtes un pārbaudiet vēlreiz.

kā izgatavot autiņbiksīšu rotājumus

Pārliecinieties, vai tiešām kārtīgi apberiet vistu kokosriekstu maisījumā. Lai iegūtu vislabāko pārklājumu, viegli nospiediet to maisījumā, pēc tam viegli piespiediet to ar roku.

Jūs varat sabiezē iemērcamo mērci ievietojot to ledusskapī, lai mazliet atdzesētu. Ja tas ir pārāk plāns, mēģiniet ļaut tam mazliet pasēdēt ledusskapī, pirms pievienojat neko citu.

Izmantojiet vienu roku iemērkt, pārvietot un pārklāt kokosriekstu vistas gaļas piedāvājumus, lai jums būtu roka, kas nav pārklāta ar vistas sulām, lai veiktu tādas darbības kā vistas sālīšana, cepamās plātnes pārvietošana, ūdens mazgāšanai ieslēgtu ūdeni utt.

Ja jūs sagriežat vistas krūtis, mēģiniet to izdarīt sagrieziet tos visus vienā izmērā un biezums, lai viņi gatavotu ar tādu pašu ātrumu. Plāni gabali cepeškrāsnī gatavosies apmēram sešas minūtes, bet biezāki gabali var aizņemt vairāk laika.

Recepšu FAQ

Cik ilgi ilgst kokosriekstu vistas gaļa?

Visus atlikušos piedāvājumus uzglabājiet ledusskapī hermētiskā traukā līdz piecām dienām. Glabājiet mērci Glabājiet pina colada mērcēšanas mērci hermētiskā traukā ( mēs dodam priekšroku šiem ) uz laiku līdz piecām dienām.

Kā jūs atkārtoti sildāt?

Lai vislabāk iegūtu kraukšķīgu garoziņu, vistu sakarsē cepeškrāsnī 350 grādu temperatūrā.

Mērci nav nepieciešams karsēt - vienkārši noņemiet ledusskapi 15-30 minūtes, pirms esat gatavs baudīt vēlreiz, lai tas varētu sasniegt istabas temperatūru.

Vai jūs varat iesaldēt kokosriekstu vistu?

Es personīgi to nesaldētu tikai tāpēc, ka, to atkausējot un atkārtoti uzsildot, jūs zaudēsiet kraukšķīgo garozu no ārpuses. Un to ir tik viegli pagatavot, vienkārši izveidojiet jaunu partiju.

Es arī izvairītos no mērces sasaldēšanas, jo ananāsu sulas atkausējot mainīs tekstūru.

Vai jūs varat to izdarīt bez panko?

Jā, jūs varat to pagatavot bez panko, bet pārklājums nebūs tik kraukšķīgs. Ja jūs gatavojat to bez panko, jums jā dubulto kokosriekstu pārslu daudzums.

Vairāk vienkāršu vistu receptes

• Dienvidrietumu vistas salāti
• Instant pot vistas tako
• Balsamic vistas
• Viegli oranža vistas gaļa
• Mandeļu vistas

Vēlaties vairāk labumu?

Vai vēlaties vairāk garšīgu recepšu, tāpat kā šo? Ievadiet savu vārdu un e-pasta adresi zemāk esošajā formā, lai pievienotos Play Party Plan kopienai! Nedēļas receptes un ballīšu idejas jūs saņemsit tieši savā iesūtnē!

Vārda e-pasta adrese * Pievienojieties tūlīt Drukāt Likme 5no5balsis

Kokosriekstu vistas

Šie kokosriekstu vistas piedāvājumi ir kraukšķīgi no ārpuses, maigi no iekšpuses un aizņem 30 minūtes no sākuma līdz beigām! Savienojiet to ar pina colada mērcēšanas mērci, lai iegūtu vislabāko kokosriekstu vistas recepti, kuru jūs kādreiz izmēģināsiet. Sagatavot:10 minūtes Pavārs:divdesmit minūtes Kopā:30 minūtes

Pasniedz4 cilvēki

Sastāvdaļas

Cālis

• ▢1 Mārciņas Perdue Harvestland bezkaula vistas filejas bez ādas
• ▢3/4 kauss panko maizes drupatas
• ▢1 1/2 kauss saldinātas kokosriekstu pārslas
• ▢1 tējk ķiploku granulas vai ķiploku pulveris
• ▢1/2 tējk košera sāls + sāls vistas gaļai
• ▢1/4 tējk kūpināta paprika
• ▢1/8 tējk kajēnas pulveris
• ▢1/2 kauss milti
• ▢2 olas piekauts
• ▢1/4 līdz 1/2 kauss kokosriekstu eļļa

Pina Koladas mērcēšanas mērce

• ▢1 kauss saldināts iebiezināts kokosriekstu piens
• ▢1 kauss svaigi ananāsi kubiņos

Instrukcijas

Mērce

• Pievienojiet iebiezināto kokosriekstu pienu un svaigu ananāsu blenderī un sablendējiet līdz gludai apmēram 3-4 minūtes.
• Ielieciet mērci iemērkšanas traukā un uzglabājiet ledusskapī, līdz gatavs ēst vistu. Tas palīdzēs mērcei sabiezēt, ja ananāss bija īpaši sulīgs.

Cālis

• Uzkarsē krāsni līdz 375 grādiem.
• Apvienojiet kokosriekstu pārslas, maizes drupatas, ķiplokus, sāli, kūpinātu papriku un kajēnas pulveri virtuves kombainā un pulsējiet 5 reizes, lai tos apvienotu.
• Panēšanas maisījumu ievieto seklā traukā vai traukā. Pievienojiet olas citā seklā traukā. Pievienojiet miltus citā seklā traukā. Ievietojiet trīs traukus pēc kārtas.
• Izklājiet cepešpannu ar pergamenta papīru un ievietojiet trauku rindas galā.
• Katru vistas piedāvājumu pusi garšojiet ar košera sāli.
• Strādājot ar vienu maigu, vispirms iemērciet to miltos, līdz tie ir pilnībā pārklāti, pēc tam iemērciet to olā, līdz tā ir pilnībā apklāta ar olu, trešajā laikā ielieciet to maizes maisījumā, līdz tā ir pilnībā pārklāta, un visbeidzot ielieciet vistas gaļu uz pergamenta. ar izklātu cepešpannu. Atkārtojiet, līdz visi piedāvājumi ir pārklāti.
• Uzkarsē vidēja izmēra pannu uz vidējas uguns. Pievieno kokosriekstu eļļu un ļauj sakarst. Kad eļļa ir karsta, apcepto vistu apcep eļļā 2 minūtes vienā pusē un pēc tam atgriezieties uz cepešpannas, kas izklāta ar pergamentu. Ja nepieciešams, strādājiet 2-3 partijās.
• Kad esat apcepis katru vistas pusi, pabeidziet to gatavot iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī 6-10 minūtes atkarībā no vistas biezuma.
• Pasniedz nekavējoties ar pina colada iemērcamo mērci.

Padomi un piezīmes:

Pulsējiet kokosriekstu maisījumu tikai pāris reizes, pirms to pārbaudāt, lai kokosriekstu pārslas saglabātu mazliet ilgāku laiku, lai pievienotu gurkstēšanu un garšu. Ja tas ir pārāk biezs, pulsējiet vēl vienu vai divas reizes, bet ne tikai ļaujiet virtuves kombainam darboties, jo pretējā gadījumā jūs saņemsiet maizi bez tekstūras. Ielieciet koka karotes gals eļļā pirms cepšanas, lai redzētu, vai tas ir pietiekami karsts. Ja karote pieskaras eļļai ir balti burbuļi, eļļa ir gatava. Ja burbuļu nav, pagaidiet vēl apmēram minūtes un pārbaudiet vēlreiz. Pārliecinieties, vai tiešām kārtīgi apberiet vistu kokosriekstu maisījumā. Lai iegūtu vislabāko pārklājumu, viegli nospiediet to maisījumā, pēc tam viegli piespiediet to ar roku. Jūs varat sabiezē iemērcamo mērci ievietojot to ledusskapī, lai mazliet atdzesētu. Ja tas ir pārāk plāns, mēģiniet ļaut tam mazliet pasēdēt ledusskapī, pirms pievienojat kaut ko citu. Izmantojiet vienu roku iemērkt, pārvietot un pārklāt kokosriekstu vistas piedāvājumus, lai jums būtu roka, kas nav pārklāta ar vistas sulām, lai veiktu tādas darbības kā vistas sālīšana, cepšanas lapas pārvietošana, ūdens ieslēgšana roku mazgāšanai utt. Ja jūs sagriežat vistas krūtis, mēģiniet to izdarīt sagrieziet tos visus vienā izmērā un biezums, lai viņi gatavotu ar tādu pašu ātrumu. Plāni gabali cepeškrāsnī gatavosies apmēram sešas minūtes, bet biezāki gabali var aizņemt vairāk laika.

Uztura informācija

Pasniegšana:2g,Kalorijas:528kcal,Ogļhidrāti:37g,Olbaltumvielas:31g,Tauki:28g,Piesātinātie tauki:22g,Holesterīns:154mg,Nātrijs:628mg,Kālijs:613mg,Šķiedra:4g,Cukurs:13g,A vitamīns:240IU,C vitamīns:1mg,Kalcijs:42mg,Dzelzs:3mg

Uztura atruna

Autors: Britni vigil Kurss:Vakariņas Gatavots:Amerikānis Vai jūs to izdarījāt?Atzīmēt @PlayPartyPlan Facebook un Instagram un hashtag it #playpartyplan lai es redzētu jūsu radīto!